Скоро наступит долгожданная весна, и самое время подумать о том, как мы будет выглядеть в красивых и облегающих нарядах. За зиму организм создает прослойку из жира, которая предотвращает переохлаждение. Этот нюанс необходимо прочувствовать, чтобы научиться отличать лишний вес от зимнего утепления.
Достичь идеального веса к весне можно несколькими способами, но самый эффективный и простой заключается в исключении из рациона всего сладкого и вредного, плюс пить хороший чай. Чай способствует лучшей переработке и усвоению пищи, а также предотвращает ее застой, помогает сжигать накопившиеся запасы жира, улучшает цвет кожи, зрение, память, общее самочувствие, очищает сосуды, питает организм минералами и витаминами, ускоряет моторику кишечника. Процесс этот происходит плавно, но гарантированно.
Чай утром очень активен, он помогает и заставляет работать кишечник и происходит комплексная очистка. Чай буквально сметает все лишнее и ненужное, растворяет жировые отложения в проблемных зонах и в сосудах. Крепкий чай вызывает сильный аппетит. Но не давайте ему победить, через полчаса все пройдет, останется только свежесть и чувство легкости.
Послеобеденный чай способствует лучшему усвоению пищи, не давая ей задерживаться. Используйте это свойство разумно. Не следует пить во время и после приема пищи, так как любая нежирная жидкость затрудняет процесс пищеварения из – за того, что желудочный сок был разбавлен. После обеда следует сделать перерыв около 30 минут, после чего вы можете приступить к чаепитию.
