Послеродовая депрессия: причины, симптомы, лечение

Статистика, показывающая распространение такого явления, как послеродовая депрессия, неутешительна: по данным врачей, эта напасть поджидает около половины молодых мам. Депрессия может проявляться по-разному, не всегда даже женщине удаётся понять, что её постигло такое состояние, и она часто пытается найти причины плохого самочувствия в ином. К проявлениям послеродовой депрессии относятся бессонница, повышенная тревожность и даже маниакально-депрессивные расстройства.

Причины послеродовой депрессии кроятся в гормональной встряске, которую испытывает организм женщины в процессе и после родов. Риск возникновения депрессии повышается, если роды стимулировались или применялась операция кесарева сечения, а также, если ребёнка приложили к груди не сразу, а впоследствии наблюдались нарушения лактации. К причинам послеродовой депрессии относятся также проблемы со здоровьем у новорождённого, наличие депрессии после предыдущих родов или до беременности, различные стрессовые ситуации в жизни матери, например, финансовые трудности, семейные проблемы, отсутствие поддержки окружающих, в частности, мужа.

К симптомам послеродовой депрессии относятся повышенное беспокойство и тревожность (хотя иногда наблюдаются противоположные состояния: безразличие, заторможенность, апатия), частые беспричинные слёзы, излишняя сонливость или бессонница, отсутствие аппетита или его безудержность (во втором случае ко всем проблемами прибавляется ещё и лишний вес). Женщина не ощущает материнских чувств и нежности к ребёнку, уход за ним становится очень трудным, может наблюдаться общее подавленное состояние, пессимизм, отсутствие желания жить. Любая молодая мама сильно устаёт, однако с симптомами послеродовой депрессии усталость путать не стоит. Сама по себе, однако, она может привести к ухудшению психического состояния. Даже усталость не мешает маме чувствовать счастье и радость от общения с младенцем, с удовольствием ухаживать за ним, ведь она отдаёт себе отчёт, что трудности эти носят временный характер. О симптомах послеродовой депрессии можно говорить, когда молодая мама не видит никакой радости в общении с ребёнком, её поведение вызывает беспокойство окружающих. Если оставить женщину один на один с проблемой, может развиться послеродовой психоз, который чреват возникновением идеи самоубийства или причинения вреда ребёнку. В особо печальных случаях эти идеи претворяются в жизнь.

Депрессия после родов

Лечение послеродовой депрессии заключается в поддержке естественных родов, раннего прикладывания ребёнка к груди, налаживании лактации. Очень важны поддержка (в том числе и моральная) со стороны близких, прогулки на свежем воздухе, полноценное питание, достаточный отдых, увлечение интересным делом, например, хобби и активные игры с ребёнком. Можно использовать успокоительные отвары трав, чаи. Если проявились симптом психоза, то лечением послеродовой депрессии должны заниматься профессиональные психологи, которые могут назначить антидепрессанты.

Следует помнить, что вины женщины в возникновении депрессии нет. Обязательно нужно вовремя принять меры, обратиться к специалистам при первых признаках заболевания.

Post Author: Александра