Чай Каркаде для похудения можно считать поистине уникальным, ведь в его составе есть только листики гибискуса и лепестки суданской розы. Этот чай пришел к нам совсем недавно, но нежный аромат с кислинкой сразу стал у многих любимым. Если же обратиться к древности, то о подобном напитке шла речь в нескольких легендах.
Там чай называли «избавителем от всех недугов». Лепестки красной розы раньше заваривали для того чтобы избавить человека от бессонницы, депрессивных нападок, а также проблем с центральной нервной системой. Листики гибискуса приводили венозное и артериальное давление в нормальное состояние, во время болезни помогали снять жар, вывести посредством обильного потоотделения токсины, укрепляли сосуды, купировали сосудисто-сердечные заболевания на ранних стадиях развития.
Тайна чудодейственного напитка кроется в огромном количестве антиоксидантов. Чай Каркаде для похудения можно назвать природным кладезем витаминов, ведь нечасто можно встретить практически все разновидности микроэлементов. Если напиток свежезаваренный, в нем есть большое количество биофлавониов, очищающих кишечник от излишнего мусора. Именно поэтому чай Каркаде принято считать одним из средств достижения стройной фигуры.
Гибискус борется со шлаками, которые не дают полезным веществах усваиваться, а роза в свою очередь обогащает витаминами ту пищу, которая уже попала в организм. Если вы желаете при помощи такого напитка похудеть, нужно знать несколько основных правил его употребления. Для получения стойкого эффекта нужно длительное употребление чая.
Один курс составляет двадцать дней, в течение которых вещества накапливаются в организме до нужной отметки и программа похудения запускается. Не забывайте о том, что гибискус – это лечебный плод, активно используемый в медицине, поэтому его употребление нужно четко контролировать. Не придерживайтесь принципа «чем больше, тем лучше». В данном случае он может сыграть с вами плохую шутку. Лучше растянуть удовольствие на более длительное время, чем подорвать свое здоровье за один день.
Также очень важно научиться правильно заварить чай. Если горячий напиток простоял более двадцати минут, то пользы, собственно как и вреда, не будет. Наиболее правильный вариант приготовления – залить одну порцию чая холодной кипяченой водой и оставить на восемь часов. Если вы являетесь приверженцем теплого питья, вы можете подогреть полученный напиток или заварить кипятком. Но в последнем случае вам нужно будет его выпить в течение первых пяти минут.
Обратите внимание на соцветия гибискуса. Они не должны быть измельченными. Чем целее цветок, тем больше от него будет пользы. На время употребления чая Каркаде для похудения постарайтесь исключить из своего рациона жирную и копченую пищу. Не нужно добавлять в чай сахар, ведь вы затмите оригинальный кисловатый вкус напитка. Вы также должны понимать, что сам по себе такой чай не будет избавлять вас от подкожного жира, он всего лишь очистит организм от засорений и шлаков, избавив вас о нескольких килограммов. Если вы будете пить его с бутербродами, особой пользы вы не увидите.
При нарушениях работы пищеварительного тракта постарайтесь подобрать для себя иной вид диеты, дабы не усугубить течение болезни.
