Какое отношение имеет ко всему этому любовь? Вы, разумеется, знаете, что секс приносит телу пользу. Если бы это было не так, то мы не чувствовали бы себя так фантастически и не ждали столь жадно следующего свидания. Все правильно: в кои-то веки то, что нам нравится, действительно полезно для нас. Секс делает нас счастливыми, а хороший секс, если он часть наполненных любовью близких отношений, делает нас еще счастливее. Нежная здоровая кожа достаточно сексуальна уже сама по себе. Правда, все чуть сложнее. Для начала, секс — наилучшее средство для снятия стресса, а это значит, что он благотворно влияет на кожу. Научное обоснование связи между состоянием кожи и сексом таково: во время секса в теле происходит магическое высвобождение гормонов, которые снимают стресс. Да, именно так: все дело в гормонах, этих химических веществах, определяющих наше самочувствие.
Когда вы занимаетесь любовью, происходят различные процессы, делающие вас моложе и красивее, поскольку мозг вырабатывает три удивительных гормона. Бета-эндорфин. Это естественный опиат, который производится в гипоталамусе и в стволе мозга. Он проходит через весь организм, обеспечивая то состояние эйфории, которое вы испытываете. Пролактин. Его повышенный уровень обеспечивает наивысшую степень релаксации, наступающую после полового акта. Пролактин отвечает более чем за 300 функций, большинство из которых так или иначе связаны с продолжением рода и лактацией. Повышение уровня окситоцина вызывает состояние привязанности и пробуждает инстинкт заботы о другом, опеки.
Ученые активно исследуют то, как эти гормоны влияют на сексуальное желание, возбуждение и удовольствие. Пока известно лишь, что все три гормона вырабатываются во время оргазма. Их непосредственный эффект — удовольствие и удовлетворение. Поэтому неудивительно, что расслабленное состояние тела и мозга позволяют вам довольно быстро уснуть. То, что вы потеете, это тоже огромный плюс для кожи, ведь она буквально купается в жирах, смягчающих ее. Вот почему после сексуального наслаждения кожа словно светится.
Подведем итог: благодаря сексу вы хорошо выглядите и прекрасно себя чувствуете. То же самое относится к мастурбации, обычным объятиям и поцелуям. Но вы наверняка знаете это по собственному опыту. Интимные прикосновения высвобождают успокаивающий гормон окситоцин. Во время поцелуя каждую секунду мы сжигаем от 8 до 12 калорий. Кроме того, при поцелуе стимулируются около 30 мышц, и кровообращение в коже лица улучшается. Так можно объяснить сияющий вид любящих и любимых, и к тому же от этого нет никакого вреда.
