Одиночество… Это слово звучит слишком часто. Но важно понимать, что одиночество — это не отсутствие людей вокруг и не отсутствие общения в физическом понимании этого слова. То есть не неспособность как таковая с кем-то просто поговорить и обменяться ничего незначащими фразами. Одиночество — это неспособность что-то сказать, потому что вы знаете, что вас не поймут.
Вот тут то я и хочу поговорить о двух видах одиночества — настоящем и вынужденным. Настоящее одиночество — это отсутствие понимания среди окружающих, неспособность по-настоящему выразить свои чувства и мысли, потому что вы знаете, что вас не поймут. Для решения этой проблемы не подойдут притянутые за уши советы, в которых говорится, что нужно найти хобби и увлечения, побольше общаться просто так, помогать тому, кому хуже.
Существует и другой вид одиночества, вынужденное одиночества, это когда вы временно не можете общаться со своими друзьями, потому что, например, переехали в другой город или потому что временно вас не дергают друзья и знакомые. Часто при вынужденном одиночестве, люди только рады, что их никто не трогает и не дергает. Кроме того, если вас немного тяготит отсутствие общения, но при этом вы не чувствуете непонимания от окружающих, вам подойдут обычные советы психологов при одиночестве. Поэтому:
Найдите увлечение по душе;
- Общайтесь со старыми друзьями;
- Помогайте тем, кому хуже;
- Общайтесь просто так.
Если же вы чувствуете, что у вас никого нет, потому что у вас нет близкого по духу человека, то здесь все гораздо сложнее. Для того, чтобы решить эту проблему, подумайте о том, что для вас важно и какие у вас убеждения, в чем они не совпадают с мнением других людей, постарайтесь выделить черты того человека, который бы думал также как и вы. Я думаю, что здесь важно не общаться с теми, кто вам крайне неприятен. Не ломайте себя!
Часто наша интуиция и внутренний голос нам не врут! Однако попробуйте присмотреться к вашим знакомым — неужели среди них нет никого, кто бы был вам симпатичен и разделял ваши взгляды. Постарайтесь найти такого человека, а главное найдите доброжелательно настроенного к вам человека. И еще не позволяйте никому вас обижать — учитесь иронии (но не самоиронии, хотя и это иногда не повредит)… и всегда будьте собой!
